Entrená tu mente: claves para rendir mejor en el deporte
Junto a Omint te invitamos a una charla sobre psicología deportiva, pensada para todos los socios que quieran potenciar su rendimiento 🙌
📅 Jueves 28 de mayo
🕖 19:00 hs
📍 Living del Club
Durante 60 minutos vamos a trabajar sobre:
• El rol de la mente en el rendimiento
• Cómo mejorar la concentración y manejar la presión
• Confianza y motivación en el deporte
• Herramientas prácticas: respiración, visualización y autodiálogo
🎙️ A cargo de la Lic. Lorena Ivanna Casse
Especialista en psicología y neuropsicología del deporte, y en trastornos de ansiedad.
Formada en Terapia Cognitivo Conductual y Terapia Dialéctica Conductual (DBT).
Profesora de yoga y running, e instructora de meditación y mindfulness.
🎯 Una charla ideal para deportistas, familias y todos los que quieran sumar herramientas concretas para el día a día.
📌 Inscribite acá 👇
https://forms.gle/46zEqoXqpHQkQuaF7
Cupos limitados
